Adventi k�sz�l�d�s

Az Advent egyszerre sz�p �s egy felfokozott id�szak. El�tt�nk a Kar�csony, amit m�r nagyon v�runk, mik�zben v�s�rl�si l�zban �g�nk, �s sokszor azt sem tudjuk hol �ll a fej�nk a feltornyosult tennival�k miatt. Amennyiben �letm�dunk en�lk�l is stresszel tel�tett, k�l�n�sen �t kell gondolnunk ezt a p�r hetet. �lj�nk le �s okoskodjuk ki, hogy hogyan tudn�nk ezt az id�szakot a lehet� legjobban kihaszn�lni. Vegy�k sz�mba teend�inket, de ne csak gondolatban, hanem �rott form�ban is r�gz�ts�k, majd tervezz�k meg, hogy mik�ppen tudunk megbirk�zni a r�nk v�r� feladatokkal.

�gyelj�nk arra, hogy csakis re�lis c�lokat t�zz�nk ki, ellenkez� esetben es�ly�nk sem lesz, hogy v�ghez is vigy�k terveinket. Ink�bb maradjon ki valami a list�b�l, de a legfontosabbakra b�ven hagyjunk id�t magunknak, �gy elker�lhetj�k az ideg�l� rohang�l�st, kapkod�st. Egyeztess�nk csal�dtagjainkkal, hogy ki miben, �s mikor tud seg�teni. Mindenki jegyezze fel mag�nak a r�es� feladatokat. Vigy�zzunk azonban arra, hogy ez az egyeztet�s ne parancsk�nt hangzzon el. Ne ess�nk abba a hib�ba, hogy p�runknak, vagy m�s csal�dtagunknak  - a benn�nk l�v� fesz�lts�g miatt - szinte parancsba adjuk a r�es� feladatokat!   K�ztudott, hogy a n�kre ebben az id�szakban t�bb munka v�r. Ugyan�gy helyt kell �llniuk munkahely�k�n, �s a csal�dban, mik�zben a kar�csonyi k�sz�l�d�s rengeteg idej�ket, energi�jukat ig�nyli. A f�rfiak azonban sz�vesen seg�tenek, csak meg kell tal�lnunk a m�dj�t! Jusson esz�nkbe egy r�gi mond�s, miszerint "Egy kan�l cukorral t�bb legyet lehet fogni, mint egy hord� ecettel" .. �s milyen igaz! Forduljunk p�runkhoz kedvesen, k�rj�k a seg�ts�g�t, �s k�rj�k ki a v�lem�ny�t. A hat�s nem fog elmaradni!   A gyerekek sz�m�ra k�l�n�sen v�rakoz�ssal teli ez az id�szak. V�rj�k a Mikul�st, �s m�g izgatottabban az egyre k�zelg� kar�csonyt. Sok esetben eg�szen k�l�nleges �llapotba ker�lnek. Ez az id�szak eg�sz �letre sz�l� sz�p eml�k lehet, ne rontsuk el teh�t azzal, hogy l�tj�k: kapkodunk, idegesek vagyunk, a kar�csonyi teend�k miatt.   Sokan legsz�vesebben a TV, vagy a sz�m�t�g�p el� �ltetn�k �ket, hogy nyugodtan tudj�k v�gezni munk�jukat. Pedig a gyerekek igaz�n lelkesen seg�tenek nek�nk, csak meg kell tal�lnunk a m�dj�t, hogy bevonjuk �ket a k�sz�l�d�sbe! D�sz�ts�k fel egy�tt a lak�st, dekor�ljuk ki az ablakokat, k�sz�ts�nk k�z�sen a f�ra �s az asztalra d�szeket, �s legy�nk seg�ts�g�kre a csal�dtagok aj�nd�kainak elk�sz�t�s�ben, illetve adjunk nekik �tleteket. Mes�lj�nk kar�csonyi t�rt�neteket, besz�lj�nk a kar�csony eredet�r�l. Az ily m�don k�z�sen elt�lt�tt id� semmivel sem p�tolhat�, meg fogj�k l�tni, mennyire �lvezik majd �n�k is ... csak elkezdeni neh�z!     K�nyv tippek   Gyertya�nt�s M�hviasz d�szek Adventi d�szcsod�k

Forr�s

DOKI | PAPUCS